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女神教你如何排毒祛痘

  对于这个主要看颜值的世界,你对脸还是那么不修边幅吗脸上的痘痘,想要消除光靠外敷药物是不行的,要根除痘痘,内调更加重要。扬州祛痘,是运用医学技术(Technology)或方法(method)消除青春痘地过程。痘是痤疮的俗称,又叫“青春痘”、“暗疮”或“粉刺”,是由于毛囊(囊状组织)及皮脂腺(位置:毛囊和立毛肌之间)阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。扬州祛斑去斑,即通过防晒等方式去掉脸上或身上的斑。斑的形成,主要有内部因素:压力(pressure)、内分泌失调、新陈代谢(metabolism)缓慢、使用(use)错误的化妆品,外部因素:不良的生活习惯、日照紫外线等因素导致的。扬州祛痘知道起因才能对症下药,其中皮肤过敏是造成痘痘的元凶: 根据欧美国家的门诊经验,因为痘痘而求诊的患者中,皮肤过敏是引发痘痘的重要原因。尤其有些痘痘又多又痒,就算经过治疗也时好时坏。扬州祛斑色斑(stain)是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病,多发于面颊和前额部位,日晒后加重,多见于女性,与妊娠 ,长期口服避孕药的月经紊乱(chaos)有关,属于中医的黛黑斑、肝斑。扬州美容美容一词可以从两个角度(angle)来理解。首选是“容”这个字,其次是“美”。“容”包括脸、仪态、和修饰三层意思。 “美”则具有形容词和动词的两层含义。形容词表明的是美容的结果和目的是美丽的好看的;动词则表明的是美容的过程,即美化和改变的意思。下面小编就为大家介绍几种对排毒祛痘有效的食物(Food)!内部调理,轻轻松松变美。
  1.柚子
柚子清香、酸(Acerbity)甜、凉润,营养丰富(plump),药用价值很高,是人们喜食的水果之一,也是医学界公认的最具食疗效果的水果。柚子茶和柚子皮也都具食用价值,且可入药。柚子是秋季成熟的水果,因为它皮厚耐藏,等到这样寒冷的冬季来吃是理想的选择,柚子有“天然(natural)水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素(vitamin)以及钙、磷(P)、镁(化学式Mg)、钠等人体必需的元素,这是其他水果所难以比拟的。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了柚子的成分,对祛痘还有很好的功效(efficacy)。经常使用柚子美容。
  2. 西红柿
西红柿既可以是蔬菜,也可以是水果,但不管作为水果还是蔬菜,它都是一种极佳的去毒食物。西红柿所含的茄红素和膳食纤维能有效加速新陈代谢,排除毒素。多吃番茄可以使皮肤焕发光彩,番茄汁中含有一种天然的果胶,食用可以有效的清除体内的垃圾,排除体内毒素,对祛痘有很好的功效。番茄除了食用,还可以外用,番茄汁对肌肤的有着很好的滋补作用。每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
  3.木瓜
木瓜所含的热量(Heat)极低,它那超强的祛痘作用不容小觑。木瓜所含的木瓜酵素(ferment),促进新陈代谢,及时把多余的毒素排出体外。木瓜酵素,其分子量极小,能有效渗透毛孔,控制各种皮肤疾病,帮助表皮角化细胞的脱落,促进新细胞的更新,使细胞再生速度增加30%以上,使皮肤爽滑细嫩。果酸的优点在于协助老废角质剥落、代谢玄色素、改善粗糙、使皮肤有光泽。木瓜所含有得胡萝卜素和丰富的维生素C,有很强的抗氧化(抗氧化自由基)能力,帮助机体修复组织,消除有毒物质(material),增强(enhancement)人体免疫力,帮助机体抵抗包括甲流在内的病毒侵袭。木瓜果实中的有效成分能提高吞噬细胞的功效。
  4.苹果
苹果的性味温和,含有丰富的碳水化合物(compound)、维生素和微量元素(trace element),有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾(Potassium)、铁、维生素
  A、维生素
  B、维生素C和膳食纤维,另含有苹果酸,酒石酸,胡萝卜素,是所有蔬果中营养价值最接近完美的一个。
  苹果是美容佳品,既能减肥,又可使皮肤润滑柔嫩。苹果是种低热量食物,每100克只产生60千卡热量;苹果中营养成份可溶性大,易被人体吸收,故有“活水(flowing water)”之称,有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘(Iodine)、锰、锌(zinc)、钾等元素,人体如缺乏这些元素,皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状,涂在脸上30分钟,用盐水洗掉,不仅会感觉很清爽,而且可以使皮肤白嫩。坚持一个月,可以有效祛除青春痘。
  5. 香蕉
香蕉果肉香甜软滑,是人们喜爱的水果之一。欧洲人因为它能解除(解释:解决、消除)忧郁而称它为“快乐水果”,而且香蕉还是女士们钟爱的减肥佳果。香蕉含有称为“智慧之盐”的磷,又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时纤维也多,堪称相当好的营养食品。香蕉果肉每100克含糖15%以上,酸0.2~0.3%,蛋白质1.5%,还有丰富的磷53毫克、钙19毫克、钾400毫克、维生素C24毫克。香蕉还含有果胶、多种酶类物质以及微量元素等。将香蕉肉搅拌成糊状均匀涂于面部20分钟后洗净,可以消炎杀菌,尤其适合长有青春痘的皮肤。

关键词:如何排毒祛痘
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