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夔双玉93天顺利减重42斤

  姓名:夔双玉
城市:长葛
性别:女 原始体重:271斤
减掉:42斤
减肥方式:按摩+慢跑+食疗 邓小青美容美体中心,在这里祝贺夔双玉,成功瘦身,减肥全程无吃药。 瘦身运动操:猫式伸展:1、早晨醒来跪在床上,双手撑着床板。2、收腹,头往下,身体形成圆形后停住,做3次深呼吸。3、然后放松身体,弓起背,抬头望向天花板,保持这个姿势做3次深呼吸。4、最后开始的姿势,重复做3遍。能让腰部得到缓解。
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